Zero - Периодическое голодание - С помощью этого приложения пользователи смогут безопасно следовать принципам периодического голодания. Меню было создано квалифицированными диетологами, так что переживать не о чем! У нас доступна версия Zero - Периодическое голодание с модификацией для разблокировки премиум-функций.
ПЛАНИРУЙТЕ СВОЕ ПИТАНИЕ Здесь вы найдете разнообразные диеты, такие как кетогенная и низкоуглеводная. Также есть возможность улучшить свое здоровье и скорректировать фигуру. Главное — установить для себя цели, сроки и параметры, а приложение выполнит всю работу за вас. Следите за результатами своего питания и тренировок. Более того, вы сможете контролировать и свой сон! Все это способствует медленному, но уверенно движению к поставленной цели, сохраняя мотивацию до самого конца.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГОЛОДАНИЯ Погрузившись в приложение, вы сможете ознакомиться с множеством упражнений и материалов. Все физические упражнения разбиты на разные уровни сложности. Создайте свой персонализированный план голодания и получайте рекомендации по поддержанию здоровья. Попробуйте функцию ведения журнала, где будет фиксироваться ваш прогресс в тренировках. Каждый журнал сохраняется в базе данных, так что вы можете прикреплять фотографии и другие материалы. Когда будете готовы, не стесняйтесь делиться своими записями в сообществах, где можно найти единомышленников, а также с друзьями.